\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\"

., можно, конечно, кто может. А я, если 2-3 съем, там и до плитки недалеко. Еще не адаптировалась. Хотя если сахар в чай положу, то уже очень сладко кажется в сравнении с чаем без сахара.

Девочки, а вот например, как считать- картошка отварная и жаренная, у них же по любому калор-ть разная.То есть все зависит от способа приготовления.Или забыть такие каллорийные способы приготовления пищи?
Весы купила, простые, механические за 250 р.Но еще ни как не могу начать....

Мариша, полагаю, когда варишь картошку, часть калорий выравивается в воду. Но я все равно считаю эти каллории.
А когда жаришь, прибавляй каллории от масла!

что, серьезно?

_________________
взрослый сын и крошка-дочь

Девочки а по Борменталю говорят пить спиртные напитки нельзя, да?

Маря
ограничение на период снижения веса, когда достигаешь поставленного результата, то можно
а вообще я лично ничего страшного в этом не вижу - сколько раз замечала, что стоит выпить и начинается жор