Поехали
На 11.01.10. - 19.01 - 25.01 - 01.02 - 08.02 - 15.02
DJ
Цитата:
Рост 170
Вес 59,5 - 57,5 - 56,6 - 55,8 - 55,1
ОТ 85 - 80 - 78 - 78 - 75
ОБ 96 - 96 - 96 - 94 - 94
Цель: 55кг и ОТ хотя бы 75 (не до хорошего уже) к 8марта.
МаряЦитата:
рост 165
вес 58 - 58,3
ОГ 90 - б/и
ОТ68 - б/и
ОБ 90 - б/и
Хочу пусть даже те же обмеры, но вес 55
кастрюляЦитата:
рост 172см
вес 70.5 - 70.8 - 71 - 71.6 (монстры
) - б/и - б/и
ОГ - 94 - 95 - 94 - 94 - 94 - 94
ОТ - 83 - 82 - 81 - 81 - 84
ОБ - 102 - 100 - 100 - 99 - 100
Вобщем цель 67 к февралю 2010
Цитата:
Мой вес 66 был по утру. Рост 165 см.
ОГ 92
ОТ 70
ОБ 102
Хочу 60, при это весе приближаюсь к 44 размеру.
ТатаЦитата:
рост 164см
ОГ 98см
ОТ 80!см
ОБ 95см
вес 60,2кг
Гоцик НатаЦитата:
Рост 1,65
Вес 61,5 - 63
ОГ 88 - 88
ОТ 75 - 75
ОБ 102 - 102
ВСЕМ ПРИЯТНЕЙШЕГО ПОХУДЕТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА!!!
фантазияЦитата:
Рост 170
ОГ 108 - 107 - 106 - 106 - 105
ОТ 87 - 84(живота 100) - 82(98) - 82(98) - 82(98)
ОБ 108 - 108 - 106 - 105 - 104
Вес 81,1кг - 79,5 - 78 - 77 - 76,5
МусенаЦитата:
рост 176
вес 72,5
ОГ 100
ОТ 79
ОБ 100
SovenokЦитата:
Рост 155
Вес 52
ОГ 85
ОТ 70
ОБ 90
задача минимум к лету 47кг. и с 27 размера влезть в родной 25
Вход
FAQ
Поиск
т.к. после 99, как-то печально. Больше всего меня конечно ОТ угнетает
И даже знаю куда эта погрешность сразу отложится 
А я вчера удержалась и не съела ни одного пельменя. Ужинала фасолевым салатом зимним и галушками и дже без хлеба 
цель достигнута 
От души!
А вобще сильнее худет ьмне кажется не надо, хорошие параметры