\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\"

Musinka
я уже девочкам сбросила координаты, сейчас я ему звонила. Массаж 500 руб, если не все тело, то дешевле, похоже мв у него будем все втречаться)))) Перезнакомимся

Musinka
а мне позвонишь, у меня нет диеты

Девчонки, а хотите скажу, как в талии похудеть и ничего не делать? Конечно ни для кого Америки не открою, все знают, но никто не делает, а ведь помогает буквально с первого дня)))

Маря
конкечно говори, хотя у меня с ней нет проблем ТТТ

Rishaa
позвонить легко, а вот торт хз хз я тебя уже как то звала, ты не пришла, и я затаила обиду
Маря
спасибочки, можно мне бросить?

Musinka
я больше так не буду

Маря
Напиши вес,рост и объемы - внесу

Короче, покупаете пояс эластичный, в аптеке стоит порядка 200 рублей, мажете талию, или то место где хотите талию любым антицеллюлитным кремом, и этот пояс затягиваете, и дома живете обычной жизнью, на ночь снимаете, и так допустим месяц. При каждом снятии, начиная с первого дня вы увидете, что растаяли немного. Потому что не то что жир ушел, а внутренние органы немного встают на место, и не выпирают вперед. я например, как максималист, не снимала на ночь, утром снимала, прям за ночь похудела визуально (на весах не видно). Но правда мне этот способ не подходит, у меня аллергия начинается сразу же , а эффект прям незамедлительный. Пояс даже покупала в ЦУМе подороже за 1500, что он типа воздух пропускает, ни фига, даже через майку все чешется, пришлось подарить тете. Тетя носит и не нарадуется.

Маря
полностью подерживаю твой метод, также рекомендуется носить что то домашнее на талии, джисны или шорты. массажист посоветовала купить обычные бабские джинсы на талии и обрезать под шорты и носить дома
после родов через 2 мес я прошла курс массажа на животе, живот спал после первой процедуры, массажист как бы уложила органы на место, естественно вес и прочее не изменилось

Так, значит мои размеры:

рост 165
вес 57,7
ОГ 91
ОТ 70
ОБ 92

Внесла

Деуки, ну вы блин даёте. Чё напали то Я же не именно посля родов экстенно худеть придумала, а хочу сбросить то, что уже ПОСЛЕ родов прилипло. После родов на мне всё сидело отлично.
Потом я заболеле, прорыдала в больничке 2 суток напролёт, ни жрамши-ни срамши, показалося, что молоко пропадает..исчезает...И я стала жрать просто,а не есть....И в итоге как тут уже писали, что то подозрительное свисает сверху джинсов...И от одного вида становится как то некомфортно. А перестать кушать в день по килограмму овсяных печенек или песочных коржиков я всё никак не могу
Маря, про пояс идея отличная. Мне он помогает меньше есть,тк живот постоянно "под давлением". А от того и вес сбрасывается или не набирается. Но я о нём почему то позабыла..Надо порыться и отыскать сию кладезь в закромах.

Летучая
а ну давай прекращай есть печеньки и коржики. Сейчас на НГ будут нашим деткам подарки передавать, куча конфет будет и шоколада, а ты еще заранее решила подготовиться???Так красотки не поступают

Вот , я стырнетила, немножко гонку вашу разбавлю
Готовимся к лету!!!

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу
плоских животов и подтянутых поп – все во мне прекрасно и так, а сила
моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими
неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на «Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки».
Это очень хорошо, что для любого уровня – я, конечно, спортсменка
бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня
гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды – тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока.
Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша – маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело – передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку – чего я
сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ
жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение – это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами
убийц машут ногами и долбят в платформу – что там слон по сравнению с
батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут – я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал.
Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: «Получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!»
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну,
слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем
цвета одного – местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в
движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за
голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и
нервы.
Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не
проходят даром… Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев
скручиванием – после 15-го раза я готова рассказать все секреты
вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет
мало – тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы
всех цветов и размеров и рожи одного цвета – малинового, выражение лиц все такое же мрачное – антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби – пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни…и так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ – она резиновая нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью – кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать – это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы
делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая
маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного
куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно
немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я
умру в муках прямо на финальной растяжке – порвусь пополам на счет
«три». Простите меня все за всё! Иии….хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите… Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Ой, как плохо!..
Утро: ыыыыы….. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке – я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой – сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…
Ыыыыы… чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!