\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\"

Девочки!!!
Сижу ем "Ferrero Rocher" так на душе хорошо стало решила побаловать себя одной штучкой. Ну почему эти конфетки такие маленькие

фантазия
тоже очень люблю эти конфеты, в НГ они у нас были, что делать. ела я их конечно

Рыжая
не одной хватит.....итак винегрета налопалась, а там и огурчики соленые и капустка квашенная. Муж прям по всем правилам его сделал явно не для меня

фантазия
если по всем правилам, то и картошка

Маря
точно про самое вредное при диетах я и забыла

фантазия
надо побольше масла добавлять, чтобы все получше и побыстрее вышло

Рыжая
так что огурчики, что капустка соленая на меня наоборот плохо дейстуют. Всю воду во мне оставляют.
Маря
я и масла побольше и свеколки себе положила чтоб уж наверника

фантазия
чтобы пулей))))

Тоже наделала винегрета. Только еще фасоль люблю в него добавлять. А мне кажется, что от него не поправишься. Все же овощи тут не жареные. А вот масло очень калорийно. Его то как раз надо поменьше добавлять.
Вот наелась и сижу воду пбю весь вечер. Уже сплошной отек.

Карри
я не знаю почему, но диетологи считают (некоторые диетологи). что для похудения нельзя принимать вареную свеклу и морковь (не знаю почему), масло калорийное, картошка вредная, капуста и огурцы воду задерживают, горох или фасоль в этом сочетании вздувает кишечник. Хоть это и не для всех так, но я точно на винегрете увеличиваюсь А люблю его гада

Маря
ну это, наверное, смотря сколько и с чем его есть.
Я знаю, что если в день съедать пусть даже сникерс, и больше ничего не есть-можно ой как круто и быстро похудеть.
Все-таки в наш организм должны поступать и белки, и жиры, и углеводы. Должна быть клетчатка, витамины, минералы. И баловать себя конфетками надо иногда. А как иначе? Тогда, мне кажется, и жизнь не в радость будет, если во всем себе отказывать

Девочки, привет всем!
Сегодня в программе "Здоровье" как раз речь о похудении шла. Смотрел кто-нить?! Сказали худеть надо правильно!!! У каждого должен быть свой подход. Для этого надо обратиться к диетологу, пройти обследование, сначала поправить здоровье, а потом исходя из медицинских показаний, диетолог подберёт индивидуальную диету. О, как!
Всё правильно, канеш, только вот где времени столько взять на все эти обследования и т.п. У меня с этим конкретная проблема.
А масла и впрямь надо мало употреблять. Я где-то читала, что не более 3-х столовых ложек в день. Так что, я в свой винегрет оч мало добавляю. Хотя, честно сказать, картошка там есть (я не представляю его без неё )
Не вынесла душа поэта - взгромоздилась сёня на весы. За неделю винегретной и кефирной разгрузки -2кг. Так что пришла к тому весу до которого дошла в первой своей попытке.
Итак, продолжим. Надо ж к лету-то красоту навести, в конце концов! Как-то не хочется быть тёткой с двумя детьми

Гоцик Ната
у тебя все получится!!! Молодец!
Маря
представь, сколько в винегрете витаминок зато )))) в квашеной капусе содержится огромное кол-во витамина С ))))

меня уже давно пора туда забрать!!!
Офф не в тему: Девочки, ну мы опять вчера вечером ездили в травму. Старшая придавила младшей пальчики на ручке сильно. Нас тётя в рентгенкабинете увидела и выматерилась Я точно уже седая, под краской не видно только. Но вот на аппетит это влияет - пропал вообще со всеми этими заморочками.
Карри
Спасибки! Приложу все усилия!
Опять офф: я вот на вас посмотрю, девочки (в хвастах или ещё где), такие красотки все, и готовите всякие вкусности, и на лыжах катаетесь, и спортом занимаетесь, и ещё много чего умеете. Я просто диву даюсь - когда всё успеваете? Блин, какая-то отсталая я что ли стала?!
Прошу прощение за отступления!!!

У тебя двое маленьких детей...ты что?!!!