\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\"

Рыжая, моему мужу уже тоже пора немного диету пособлюдать.. Но он говорит, мне это не надо, а ты худей

Так, Алена! Что значит хи хи, а??
А вообще мне не вопрос завтра весить на 500 г больше, уже смирилась. Тьфу, черт, на все!

Рыжая
да уж... Растущий организм у нас еще)))))

Девочки я пока вон с марафона

Рыжая
из дома в 8....только кофе.....днем обед....вечером нажираюсь отпуза
хотела с понедельника опять с вами ....а чет не получаеться

фантазия
и что с весом при этом происходит? сразу вверх?

Маря
Слуша да вроде всего то +500гр я в марафоне......щас все скину
Рыжая
Спасибо да устроилась наконец то

11.01.10. - 19.01 - 25.01 - 01.02 - 08.02 - 15.02 - 01.03
Рост 170
ОГ 108 - 107- 107 - 106 - 106 - 105 - 105
ОТ 87(100) - 84(100) - 83(99) - 82(98) - 82(98) - 82(98) - 82(97)
ОБ 108 - 108 - 107 - 106 - 105 - 104 - 104
Вес 81,1кг - 79,5 - 79,5 - 78 - 77 - 76,5 - 76,5
Короче ниче не изменилось значит я с вами

фантазия
ой, как ты хотела красиво свалить. Фигушки))))

Маря
Куда я уже от вас если бы не вы так и ходила бы. А тут с каждым разом, когда открываю рот, чтобы печенье съесть про вас вспоминаю

на руках по-моемУ убеждению можно только физ упражнениями убрать. махи всяческие, гантели (легкие по 1 кг) повторов побольше, штанга (лежа, один гриф 10кг). главное каждый день. и без фанатизма (вес не надо большой тягать)
мне помогло

Девочки, привет! Я с вами! Хоть временно и не смогу часто навещать и общаться. Так без вас тоскливо. Буду отписываться по возможности!

Ната (та, которая Гоцик), что у вас опять стряслось?

Ната (та, которая Гоцик)
Ты с телефона что ль?

Блин, ну вот как приучить себя пить эту гадость? Покупаю уже который день по литру кефира в надежде на разгрузку, выпила только стакан, и то уговорила себя, типа как лекарство. Не могу больше. Только йогурт люблю, но он не такой полезный