\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\"

Ух спасибочки.
Сама дома вкуснячку стряпает, а нас типа соблазнить картошкой хочет. Ха-ха, не получится.
Вот если про свой чизкейк рассказала, то слюньки потекли бы.

Вес 69,3
ОТ 85
ОБ 103,5
Рост остался без изменения

сегодня взяла сантиметр в руки и очень очень радовалась . Объемы ушли по 3-4 см за месяц в каждом месте, я по объемам вернулась в добеременное состояние, я так рада. и штанишки померила которые носила до Б, влезла . А вот вес от объемов отстает + 5 от добеременного.
Короче тоже напишу свои объемы и вес, включаюсь в марафон, тем более виброфон у меня теперь есть .
Рост 164
Вес 74 (без коментариев)
ОБ -102
ОТ 79
ОГ-96.
Да кстати я еще замеряю нижнюю и верхнюю части живота, и ноги.

Musinka . а у нас рядом с администрацией кузнецкого района в киоске такие пироженки продают, беременная мимо не могла пройти.

Ольгуня
жировые отложения имеют меньший вес,чем такой же объем мышц. Главное что ты в объемах уменьшаешься... и очень эффективно молодец!!! 4см в месяц

ЗЫ Возьму напрокат силу воли.... желательно в ОТС

Ольгуня
в вашем кузнецке если стоять к ленину передом, то справа жарили чебуреки, в 2002 я за лето там набрала знаешь сколько.....уххх!!

Ток хотела написать
Я, наверное, пока с вами участвовать не буду, задача номер один - хотя бы не похудеть, а победить постоянное чувство голода, а там посмотрим... Капец, сварила вчера вечером ребенку манную кашу, сижу перемешиваю, чтоб остыла. Ребенок пока точит кусочек колбаски. Сижу, значит, дую на кашу, мешаю, пробую, не горячая ли... Задумчивая такая... Очнулась от надрывного Егоркиного крика: "Ты ачем мою кашу съела?!" . Смотрю - пустая тарелка Так стыдно мне давно не было, поскакала варить вторую порцию Вечером муж раскрутил меня на бокальчик вина, после него такой жор напал (несмотря на непереваренную еще манную кашу), что пришлось бежать к холодильнику за колбасой. А без стакана семечек я спать не лягу (я семечковый наркоман) А ведь изначально мой ужин должен был состоять из яблока, хурмы и зеленого чая Моя цель сейчас: не дать своей Ж дорасти до 100-сантиметровой отметки, о том, чтобы вернуться в свой летний размер (94) даже не мечтаю

Съела я печеньки, конфетки, выпила чая несколько кружек и пойду измерять себя!!! пока с диетой никак. впрочем как всегда. Но зато физ упражнения делаю

+1000000000000000000!

я тоже поддерживаю, пока без замеров

Musinka о да, там такие чебурекии, ммммм... я прошлым летом и осенью часто мимо пройти немогла, а запах рядом с киоском какой..

Начала вибртоном пользоваться, куча вопросов. сделала по 30 минут на живот и попу. Очучения, ну не знаю, мышцы прям чувствую как сокращаются, как при миостимуляции. Завтра начну бодофлекс делать, Мариша спасибо за приглашение в группу, скачала много новых роликов, и на русском.

Рыжая
Алён, нее я же удалила. Я не буду участвовавать!!
иначе точно не похудею....

нашла через тебя группу, тоже попросилась

Ольгуня

Сейчас просмотреть видеоурок по калланетику решила сначала посмотреть и там тренер советы дает. Вот один из них - спрятать весы подальше, на первых порах, потому как тренерованная мышца весит больше и вес может даже увеличиться.

не смейтесь, я тоже решила присоединиться хоть какой-то стимул

Рост 170
вес 59,1 капец... после завершения ГВ набирать начала
ОТ 84
ОБ 96

Цель: к НГ 55кг и ОТ хотя бы 70

ЗЫ а вообще цель не жрать ночью... и вообще меньше жрать. Пошла на тренажер.... хоть сяду посижу

я тут с краю посижу в сторонке может моя совесть взыграет....и начнет меня все же на путь похудения направлять...иш сколько примеров